windows：

1，停止MYSQL服务，CMD打开DOS窗口，输入 net stop mysql 

2，在CMD命令行窗口，进入MYSQL安装目录 比如E:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.0\bin 

示范命令: 

输入 e:回车, 

输入cd "E:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.0\bin" 

注意双引号也要输入,这样就可以进入Mysql安装目录了. 

3，进入mysql安全模式，即当mysql起来后，不用输入密码就能进入数据库。 

命令为： mysqld -nt --skip-grant-tables (注意-nt前面的空格!)

4，重新打开一个CMD命令行窗口，输入mysql -u root -p，使用空密码的方式登录MySQL（不用输入密码，直接按回车） 

5，输入以下命令开始修改root用户的密码（注意：命令中mysql.user中间有个“点”） 

mysql> update mysql.user set password=PASSWORD('新密码') where User='root'; 

6，刷新权限表 

mysql> flush privileges; 

7，退出 

mysql> quit 

这样MYSQL超级管理员账号 ROOT已经重新设置好了，接下来 在任务管理器里结束掉 mysql-nt.exe 这个进程，重新启动MYSQL即可！（也可以直接重新启动服务器） 

MYSQL重新启动后，就可以用新设置的ROOT密码登陆MYSQL了！ 

如果报错，注销下机器。

 

 

 

 

 

原文：https://www.cnblogs.com/mumue/p/3816185.html